「管理職にうつ病が多く休職する」管理職の全貌
「管理職にうつ病が多く休職する」なぜ管理職が必要？
労働者として働くには、組織に属しないといけません。
その組織には、必ずリーダーがいて、部下がいます
誰かがリーダーにならないと組織が機能しなくなるため、
ある程度の経歴があれば管理職の役割を任される方が多いのではないでしょうか
そこで管理職になった時の役割や責任感と心理的負担をご紹介します
「管理職にうつ病が多く休職する」管理職の役割
どこからが管理職になるのでしょうか。
日本の組織では「係長」「課長」「部長」が多いのではないでしょうか。
各ポジションではどんな役割が必要なのでしょうか。
「係長」はコミニュケーション力や解決力
「課長」は育成力やリーダーシップ
「部長」は戦略力や政策立案力が必要な役割ですね。
「管理職にうつ病が多く休職する」管理職の責任感＞
管理職になればどんな責任感がでるのでしょうか
まずは、もちろん自分自身の公私関係なく全てにおいて責任が出てきます。いくら仕事で責任感が強くバリバリできている人でも、私生活がだらしなければダメですね。そして自分の部下や会社全体のスタッフにも目を配らないとダメです。部下の責任も自分の責任のように、会社の責任も自分の責任のように受け止めて社会生活をしないといけません。
「管理職にうつ病が多く休職する」管理職と心理的感情
「管理職にうつ病が多く休職する」メリットとデメリット
メリットは、権限が大きくなり、自由裁量の余地が増えます。そのため自分の判断で物事を回すことができます。また、今までと違う社外の方々と接することができるので見える世界や考え方も変わってきます。
デメリットは、報酬の割には業務量が多かったり、拘束される時間や事柄が多くなり精神的に負担がかかることが多くなります。また、やり方を間違えると部下がついてこず、常に孤独との戦いになってしまい公私に悪影響を及ぼしてしまいます。
「管理職にうつ病が多く休職する」管理職とうつ病の関係は
そもそもうつ病とはなんでしょうか
精神的・肉体的ストレスから脳の機能障害が起き、何事もネガティブに考えてしまう病気です。もちろん毎日楽しい事ばかりではないので誰もが持っていてもおかしくありませんが、うつ病を発症すると毎日が何も楽しくなくただただ日が過ぎていくだけなのが欠点ですね
そして管理職には、精神的ストレスが多くなるのでうつ病になる方が多くなります。まずは、業務量の多さで生活が不規則になってしまいます。食事もとることができなかったり、毎日朝早く出勤し終電近くまで残業するなど公私生活にまで影響が出てくることが多くなります。さらには、報酬と業務量と責任感と私生活とでストレスの吐き出しができなく抱え込んでストレスが爆発することも多くありません。
「管理職にうつ病が多く休職する」管理職の休職
「管理職にうつ病が多く休職する」管理職が休職する理由
管理職になるとできる範疇は増えるがそれに伴って責任感が増えることは前章で触れましたが、責任感が強くなればなるほどうつ病に発症しやすくなります。またストレスを発散する機会も少なくなるので自分で抱え込み全てが嫌になって仕事も集中ができなくなってしまいます。そんな状態だとうまく物事も回らないため休職せざるをえない状況になります。
「管理職にうつ病が多く休職する」休職中にすること
休職が決まれば、まずは病院へいって診断を受けましょう。そしてカウンセリングの先生と一緒に人生設計をしていきましょう。少しずつリハビリをして心のケアをしていけば必ず元に戻り仕事復帰も可能になります。
焦らずゆっくり自分を信じながらリハビリしていきましょう
「管理職にうつ病が多く休職する」についてのまとめ
管理職になると業務量も増え、上司や部下からの板挟みになったり、予想以上に期待され精神的・肉体的な負担もたくさん増えることが多くなりうつ病に発症しやすくなります。発症してしまってもしっかりカウンセリングしリハビリすれば仕事復帰も可能です。焦らずゆっくり毎日楽しく過ごしていきましょう！また、管理職になれば、社外の人たちとも幅広く付き合うことができるので気持ちを切り替えて楽しんでいきましょう！
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